宝宝12月第一周

宝宝12月第一周养育指南

宝宝12月第一周营养指南

12月第一周宝宝咳嗽如何护理

宝宝12月第一周你该为宝宝做什么

第12月1周爸爸学堂

放轻松，不要遇事就紧张

每个孩子都会遇到一些健康问题，有的可能还比较严重，让初做父母的你非常担心。即使是健康的孩子也会出现一些病症，比如，湿疹、咳嗽、疝气、腹泻等。其实你不用太担心，今天的社会，很多事情都是可以控制的。

当你能面对这样的事实，就会觉得好一些，因为事情已经发生，而且不是你能够避免的。作为新爸爸，你一定会很担心的，因为你从来没有面对过这么重的责任，带孩子又需要非常实际的经验。如果你能在孩子还非常小的时候就放松自己，你就不会那么担心将来会发生什么你意想不到的事情。

第12月1周怎样喂养宝宝

饮食营养

1.保证孩子基本营养成分由以下4种食物组成：1.肉、鱼、家禽、鸡蛋;2.奶制品;3.水果和蔬菜;4.谷类、马铃薯、大米、面包、面食。当你设计孩子的菜单时，要记住胆固醇和其他脂肪对孩子的生长发育非常重要，所以在这个时期不应该限制。

2.饮食为三餐一点心2顿奶，同时保证一日饮奶不少于600毫升。广泛地选择各类食物并增加食物在形状、颜色上的巧妙搭配，可以让宝宝愉快地吃下他不喜欢的食物。

3.让宝宝养成在固定地点、固定时间专心吃饭的习惯，不要让宝宝一边吃饭一边玩。

喂养要点

有的宝宝不爱喝牛奶，妈妈就用酸奶或乳酸奶代替。虽然酸奶本身也有不少营养价值，但酸奶中的乳酸会对宝宝的肝脏发育不利。

市场上还有乳酸菌饮料与乳酸饮料两种产品。前者是以鲜奶为原料进行发酵，添加水和增稠剂经加工制成的。后者是以鲜奶为原料，加入水、糖、酸味剂等调制而成的。两者的区别在于：一个是通过乳酸菌发酵生产的；一个是通过添加酸味剂生产的。从营养价值上看，牛奶和乳酸菌饮料相差悬殊。

牛奶中营养素的含量比乳酸菌饮料高得多，其中蛋白质、脂肪、铁和维生素的含量均是乳酸奶饮料的3倍以上。所以妈妈在选择时一定要睁大眼睛。

第12月1周怎样让宝宝更聪明

每周游戏

食物脸谱

培养技能：辨认造型，精细动作

游戏玩法：把各种食物分别装在不易碎的小碗里：煮胡萝卜放一个碗，肉丁放另一个碗等等。把一个大平盘（不要带分格的那种儿童餐盘）放在宝宝面前，然后帮他用食物摆出一张脸来。

这时，你要做艺术指导，而宝宝用小手拿着一小把食物，按照你说的差不多的位置摆放：“把面条摆在这里做头发……让我们用西红柿做鼻子好不好。”必要时，手把手地帮一下宝宝，后的脸谱成型要由你来完成。脸摆完了，你们开始就餐吧。

绘本推荐

《小牛的春天》《我爸爸》

儿歌推荐

《牵牛花》《石榴花》《向日葵》《月季花》《黄花开》《蒲公英》

第12月1周重点注意事项

1、小儿咳嗽如何用药？如何护理？

一岁多的宝宝咳嗽怎么办？你肯定很想了解这个问题。其实宝宝一般不适合使用中枢性镇咳药，如可待因，咳必清，咳美芬等，婴幼儿的呼吸系统发育尚不成熟，咳嗽反射较差，气道管腔狭窄，血管丰富，纤毛运动较差，痰液不易排出。所以不能胡乱用药。

一般情况，由上呼吸道或气管、支气管感染引起的咳嗽，经正规治疗及调养，一般要1～3周才可基本痊愈。如果咳嗽持续不愈，或时轻时重，病程超过3周以上，就要注意是否有咳嗽变异性哮喘的可能。

这种疾病近年来在儿童中比较常见，以咳嗽为主要表现，但属于哮喘病的发病机理，尤其是夜间咳嗽加重。遇到这种情况，要到医院明确诊断。

其次，在护理方面，居室要保持空气清新，温度、湿度适当，注意空气消毒，室内禁止吸烟，防止烟尘及特殊气味的刺激。

另外，在空调房间时要注意给孩子增加衣服，尤其注意不要让孩子贪凉饮冷，防止受凉而加重咳嗽。

还有就是，家有1岁左右的宝宝，空调温度不宜太低。小儿咳嗽除了要遵医嘱服药外，饮食要清淡、易消化，忌食腥荤辛辣之品。

2、为宝宝准备一个特别的生日

宝宝马上就满周岁啦，那个值得庆祝的日子即将来临。小宝宝在爸爸妈妈的精心呵护下一天天健康、快乐地长大了。如何给宝宝过一个有意义的生日呢？我们为你总结了一些小提议，不妨可以参考下哦！

（1）拍照留念：选择一家专业儿童摄影店为宝宝拍摄生日照。要从以下四个方面对影楼进行考察：

环境：店内空间要大，有专门让宝宝玩耍的地方，影棚内的温度控制在28℃左右，通风设备较好；摄影器材：摄影店内的拍照设施要专门为宝宝准备，这样可以减少灯光对宝宝柔嫩肌肤和眼睛的损害；卫生：摄影店必须保证服装能定期清洗消毒；服务：如果有位专业人员陪宝宝玩，让宝宝放松心情，再引导宝宝就能做出各种可爱的POSE。

（2）邀请小朋友到家里来做客：邀请同事、朋友、邻居带着宝宝到家里来开生日party。把整个房间划分为几个区域，如：主游戏区、食物供应区、礼物区、家长聊天区、卫生区和宝宝休息区。这样宝宝既可以收到很多的生日礼物和祝福，也结识了很多新朋友。

（3）抓周：给宝宝准备十几件有意义的物品。如：书，代表学者；印章，代表会做大官；钱币，代表将来很富有等。将这些物品摆在宝宝面前，让宝宝任意抓取，以此预测宝宝将来会选择的行业与命运。其实，在为宝宝抓周，趣味性应高于对宝宝的期盼，才能真正共享抓周之乐。

第12月1周怎样让宝宝更健康

断奶完成就等于断牛奶？

断奶完成婴儿快满周岁时，一般都能吃父母日常吃的食物，所以即使不为他做特别的食物，吃现有的东西也可以了。在饮食生活方面，婴儿已完全成为家庭中的一员。因此，婴儿已结束了以喝牛奶、奶粉为主的饮食生活，完成了断奶期的任务。但足，认为结束了断奶期就必须停止喂牛奶和奶粉，那是错误的。

宝宝咳嗽了，你可以做什么？

小宝宝抵抗力差，天气的变化容易使娇嫩的宝宝感冒、咳嗽，其中80%是由病毒或气候变化引发的。这个时候，你可千万不要盲目给宝宝用抗菌素哦！建议用药性安全的止咳化痰药，它们对咳嗽也能起到一定的缓解作用，咳嗽初期，你可以先给宝宝用用看，不过还是别大意，若是伴随发烧呕吐等情况，就要及时就医哦。