这个月开始你可能会发现宝宝体重增长速度开始下降了，这是规律性的过程。宝宝能够从仰卧翻身到俯卧，并能把双手从胸部抽出来。宝宝视觉和触觉越来越协调，看到什么东西，都想去摸一摸。当你面对宝宝说话时，宝宝会仔细地注视你的嘴，并试图去模仿。

5个月1周怎样喂养宝宝

饮食营养

宝宝长到5个月，乳牙逐渐萌出，消化酶逐渐增多，消化器官的功能也逐渐增强，不管是母乳喂养，还是人工喂养，此时都应该逐步添加婴儿粥了。婴儿粥是指辅食、米混在一起煮的粥，也就是在粥里加入一定数量的鱼、肉、蛋、猪肝、蔬菜、豆制品等。

喂养重点

4-6月是宝宝味觉的敏感期，适时添加各种不同味道食物可培养孩子长大后不挑食偏食的好习惯，均衡饮食非常重要。但妈妈不要强迫宝宝进食，宝宝有饥饿感时再给他吃。也并不是吃得多就好，要不将来宝宝长成小胖墩可就麻烦了哟。

有些妈妈将辅食与婴儿配方奶混合后放在奶瓶里，并使用十字大孔的奶嘴来喂，这也是错误的。宝宝需要学习食物的味道和食物放在他们嘴里的感觉，并练习咀嚼，这对出牙也有好处。现在还有一种像安抚奶嘴一样的咬咬袋，把水果切块放在小袋子里。宝宝可以用牙床“榨汁”并且可有效防止宝宝吞咽下大块食物造成危险。

第5个月1周怎样让宝宝更聪明

每周游戏

蹦蹦跳

培养技能：发展下肢力量，为站立做准备，训练言语与动作的联系能力。

游戏方法：扶着宝宝腋下站在你的腿上，举孩子蹦蹦跳，渐渐地，就是你不举他，他也会在你腿上跳跃，这时你要对他说“蹦蹦跳”，逐渐让他听懂你的言语。

绘本推荐

1、《婴教启蒙系列》：

对于0-1岁的宝宝来说，鲜艳的色彩是宝宝启蒙的好方式。婴教启蒙系列绘本——《背背，背背》和《抱抱，抱抱》，以鲜艳的色彩，明晰的文字，开启宝宝的启蒙教育。

2、《脸,脸,各种各样的脸》 ：

阅读本书，能够给婴儿带来阅读的乐趣，同时也有利于帮助婴儿识别各种脸部的情绪变化，促进其社会交往技能的发展。这本书是日本长销20多年的婴儿图画书。

儿歌推荐

《葡萄架下》、《抱西瓜》、《石榴树》、《装梨》、《苹果和香蕉》、《大棉桃》

第5个月1周重点注意

五月宝宝辅食添加，妈妈必修课：

1：5个月的宝宝饮食仍以母乳或配方奶为主，辅食添加以尝试吃为主要目的。添加的量从1-2勺开始，以后逐步增加。主要提供流质以及泥糊状食品。依次提供米粉(可用母乳、配方奶或苹果汁调配)，蔬菜泥、水果汁(果汁先从兑水开始，然后再喝原汁)，接下来是果泥。

2：鸡蛋是含铁多的物质之一，开始给宝宝吃煮熟的蛋黄，先从1/4只开始，捣碎后用米汤调开或调到牛奶里喂给宝宝，吃上几天没问题后，可以增加到1/2只。

3：果汁富含维生素C，既能补充水分，又能提高免疫力，丰富的维生素C还可以帮助铁的吸收，减少贫血的发生，建议经常给宝宝饮用。但要提醒家长注意，未经消毒处理的鲜榨果汁未必适合宝宝，尤其是月龄较小的宝宝，肠胃功能仍未发育成熟，饮用未经消毒处理的鲜榨果汁可能会引起腹泻。

因此，建议家长在制作果汁时一定要挑选新鲜的水果并注意卫生，此外，尽量不要在鲜榨果汁中加糖。如条件可以，宜给宝宝选用专业厂家生产的宝宝专用果汁。

宝宝自己动手吃饭，乐趣多多

5个月以上的宝宝，可以逐渐学习用杯子喝果汁，可以选用带手柄、带鸭嘴形杯口的学饮训练杯，这样可以及时锻炼宝宝的小手抓握能力、手眼协调能力等，也增加其自己进餐的乐趣。

第5个月1周怎样让宝宝更健康

如何让宝宝适应新的进食方式?

现在断奶仍在顺利进行当中，孩子一天三餐都能吃得津津有味。随着食量的增加，营养也越来越重要;到目前为止，你仅仅是让宝宝熟悉用调羹吃东西。这时，婴儿体内的铁和锌储存几乎已经耗尽，必须依靠你给婴儿的食物来提供铁和锌以及其他矿物质和维生素。

宝宝患暑热症会有哪些表现?

转眼宝宝已5个月大了，如果正处于盛夏季节，就要预防孩子患上暑热症。暑热症患儿多在盛夏时节发热，是宝宝夏季常见的病症，一般会表现在体温升高、多饮多尿、少汗或无汗等。由于宝宝年纪小，各方面身体机能不成熟，你应尽早发现宝宝的暑热症状，早治疗以免带来不良后果。

5个月宝宝如何添加辅食才科学?

宝宝5个月了，需要接触辅食了，作为新手妈妈的你应该如何为宝宝挑选辅食呢？当宝宝出现下列表现时，你就应该为宝宝尝试辅食做好准备了：宝宝头部能够保持竖直、稳定的姿势，并且能够自如地 抬头;宝宝的推舌反射逐步消失。

开始控制舌头把食物留在嘴里咀嚼并吞咽下去;宝宝似乎很容易饿，即使将两次喂奶的时间缩短，好像仍有没吃饱;旁人进食时，宝宝会很好奇地盯着看，甚至发出声音或是模仿。

第5个月1周生长发育指标

生长指标：

体重平均值：男婴：6.3-8.2kg，女婴：5.8-7.5kg；

身长平均值：男婴：63.2-68.6cm，女婴：61.5-66.7cm；

头围平均值：男婴：43.10cm，女婴：41.90cm；

胸围平均值：男婴：43.40cm，女婴：42.05cm。

能力指标：

语言能力：

能够发出“a 、yi、ba-ba、da-da、mou-mou”等声音，但还没有具体的指向，属于自言自语、咿呀不停。

运动能力：

1、仰卧在床上，可以随意地变为俯卧位

2、可以完全控制头部

你该帮宝宝做些什么？

1、现在，宝宝已经脱离母体5个月了，体内抗感染物质逐渐消失，而宝宝自身免疫系统尚未发育成熟，免疫力较低，要特别注意预防传染病。

2、宝宝可以自己扶着奶瓶吃奶了，但要留意不要呛到宝宝。

3、可以在宝宝身边放置枕头，让宝宝尝试坐在那里，但一定需要你陪在他身旁。

第5个月1周爸爸学堂查

干一些属于妈妈的事情

现在，一些传统上认为限于母亲做的事情已经不再只是母亲做的了——像换尿布，喂饭，给孩子洗澡，在半夜摇着小孩的床栏到他们入眠。父亲应该尽其所能帮助自己的妻子，尽可能的和她共同分担这些任务。

而且实际上，如果你的孩子还只是个婴儿的话，现在是你同孩子建立联系的佳时机，你应该抓住这个时机来做像上面提到的这些事情，因为这是你与孩子之间建立一生的亲密关系的开始。