第6个月3周爸爸学堂

孩子需要你做一个内心坚强的父亲

美国的研究人员发现，同一个内心稳定的父亲生活在一起能够帮助减少母亲心理问题带给孩子的负面影响。反之则会使孩子产生更多的行为或情绪方面的问题。

然而，研究人员还发现：在只有母亲心理不健康的家庭中，孩子出现问题的概率会大大降低。这意味着如果父亲心理健康，母亲心理有问题不会对孩子的心理健康造成很大影响。。

6个月3周怎样喂养宝宝

饮食营养

1.宝宝添加辅食后，可能会因为“喜新厌旧”而拒食牛奶。当他发现世界上原来有那么多好吃的时，牛奶的吸引力就会大大降低了。这个时候，可以用奶和其他材料搭配出好的食物，不如奶水果羹、牛奶蛋黄羹等。或者选择一些营养成分和奶比较相近的食物，比如奶酪、豆制品等。

2.如果宝宝出现厌奶，妈妈不要强迫宝宝喝牛奶，应尽量用米汤、果汁、米粉、鱼汤等替代牛奶喂食，同时再喂一些配方奶，但要调配稀一些，过一段时间，宝宝消化系统调整好后，就会再次爱上喝奶。

喂养要点

虽然这时期宝宝生长发育的速度较前半年相对放慢，但对宝宝喂养的要求却要更加细致周到。此时宝宝摄取营养的近一半都来自于辅食，给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、洋葱等富含纤维多的食物。

食物也应从泥状逐渐变为糊状，放入宝宝口中稍微含一下就可吞下，食物颗粒也可逐渐增粗，不再需要过滤，水分也可逐渐减少。

但有一些食品，如油炸、膨化、罐头等好不要给宝宝吃。选择专门的婴幼儿食品时也要注意品牌知名度与正规购买渠道。

第6个月3周怎样让宝宝更聪明

每周游戏

拍拍手、点点头

培养技能：训练理解语言与模仿的能力

游戏方法：与宝宝面对面坐着，先握住他的两只小手，边对拍边说“拍拍手”；然后不要握他的手，你边拍手边有节奏地说“拍拍手”，教他模仿。以此类推，和宝宝一起做“点点头”游戏。

绘本推荐

1、《香喷喷，吃饭了》：

由兔爸爸为小兔子咪咪做饭的过程到咪咪吃饭的过程，每个画面与前面即有呼应又有变化。简单的画面，简单的内容，新颖的画面设计，浅显易懂，贴切温馨，适合低幼宝宝。

2、《小老虎，洗澡了》 ：

小老虎，该洗澡啦！虽然宝宝现在还不太懂洗澡的概念，但是爸爸妈妈们只要配上诙谐的语气和动作，给宝宝念这个故事，宝宝一定会被逗乐的哦，一步步学习洗澡的小概念。

儿歌推荐

《点点罗罗》、《跷跷板》、《老鹰抓小鸡》、《呵痒》 、《跳皮筋》、《手指歌》

第6个月3周重点注意

适当的锻炼能增强宝宝免疫力：

5～6 个月，是婴儿的认识能力进一步提高的时期。婴儿对外面世界表现出越来越浓的兴趣，感受到的人生快乐也随之增加。应紧紧抓住婴儿感兴趣的一切事物，借机对婴儿的身体进行锻炼。不仅要锻炼婴儿的身体，还必须锻炼婴儿的精神。

有效提升免疫力的小运动：

1、音乐摇篮运动：室内播放一些轻柔而节奏舒缓的音乐，如古典音乐、华尔兹，妈咪把宝贝温柔地抱在怀里，合着音乐的节拍晃动身体或旋转。

2、翻身运动：当宝贝开始练翻身时，比如向左翻的时候，妈咪用右手扶住宝贝的左肩，左手扶住他的臀部，轻轻地给宝贝一点儿力量，这样宝贝就翻过来了。然后，再按此方法，让宝贝进行右翻。

3、拉坐运动：5个月时可开始训练宝贝拉坐。在宝贝仰卧位时，妈咪双手的大拇指插入宝贝手中，让他握着，其他手指则轻轻扶着宝贝的手腕，使宝贝双臂伸直前举，双手手掌向内相对，两手距同肩宽，然后轻轻向前拉起宝贝的双手，使宝贝头、肩膀离开床面抬起，此时宝贝会试图屈肘用力坐起来，保持此姿势3-5秒，轻轻让宝贝躺下，再重复2-3次。

第6个月3周怎样让宝宝更健康

宝宝眼睛有倒睫老是流泪怎么办？

小宝宝出现倒睫不用担心，倒睫是婴儿常见的一种眼病，有先天跟后天的因素，后天性倒睫的原因，常见的是由沙眼所引起的。你需要及时帮助宝宝缓解病症。你可以在给宝宝喂奶时，用大拇指从婴儿鼻根部向下向外轻轻按摩下眼皮，使下眼皮有轻度外翻，让睫毛离开眼珠。每次按摩5~10分钟，按摩的次数多了，向里倒的睫毛自然会慢慢校正过来。

宝宝出牙牙龈痒？咬咬乐来帮忙

大多数的宝宝在六个月左右开始长牙，也有的宝宝是在四个月左右开始长牙。如果宝宝的牙肉上，会有硬硬的小突起，那就进入了长牙阶段。这时候就要作好口腔的清洁和保健，不妨来选购一款好的牙胶！

第6个月3周生长发育指标

生长指标：

体重平均值：男婴：6.9-8.8kg，女婴：6.3-8.1kg

身长平均值：男婴：65.1-70.5cm，女婴：63.3-68.6cm

头围平均值：男婴：44.32cm，女婴：43.20cm

胸围平均值：男婴：44.06cm，女婴：42.86cm。

能力指标：

语言能力：

1、知道自己的名字，感知音高的差异，语音越来越丰富。

2、爸爸妈妈说话时，宝宝的眼睛会盯着看，并学着爸爸妈妈的样子发出“喀、喀”的声音。

运动能力：

开始用扭动或者声响吸引大人注意。

你该帮宝宝做些什么？

1、此时，宝宝体内储存的铁已渐渐告竭，应从日常饮食中有意识地为宝宝补铁。

2、每天不但要有和宝宝一起玩的时间，也要有让宝宝单独玩的时间。

3、千万不要把他一个人单独留在床上，或其他升高的平面上，以免宝宝翻身摔下来。

4、现在是宝宝建立自信的时期，当宝宝有了进步，不要忘记给宝宝一些赞扬和掌声哦！

5、宝宝可能很喜欢趴着睡，这是正常的，不是什么疾病。只要保证宝宝的脸部附近不会有能够遮  住宝宝口鼻的物品就可以了。